Uno sguardo diverso

Lo yoga è il piacere di scoprire la vita all'interno di noi, quella che non conosciamo.

Antonio Nuzzo

Nei miei corsi si fa esperienza con āsana, pranayama e rilassamento, in gruppi piccoli dove ognuno procede con la propria misura. Non serve essere flessibili, non serve avere capacità particolari, serve essere sinceri con se stessi. Insegno a Biella ad adulti, bambini e ragazzi, e a chi ha difficoltà motorie.