Piccoli Yogi, piccoli più sereni

Nei laboratori di Yoga per piccoli Yogi succede che i bambini sperimentano le loro capacità senza la necessità di un risultato.

Attraverso i giochi non competitivi ognuno impara a muoversi, ascoltare, rispettare i tempi dei compagni.

La cornice è senza dubbio il divertimento e la possibilità di esprimersi senza per forza seguire degli schemi o dimostrare di essere "bravi".

Un'ora trascorsa imparando ad utilizzare la propria energia in maniera consapevole.

Poi ci sono le posizioni (asana) inserite sempre in contesti di gioco e il respiro questo grande compagno invisibile ma presente.

Il rilassamento offre l'opportunità di imparare la calma e l'abbandono fiducioso,

la condivisione finale mette a fuoco ciò che più è piaciuto.